失眠的主要症状表现有哪些？

       随着经济的发展，人们的生活质量有所提高，但是快节奏的生活也遗留了很多疾病，比如人们的生活压力变大，导致失眠，晚上睡不着，白天上班没有精神。失眠不仅仅是影响患者的睡眠，还会对患者的身体健康带来很大的影响，下面我们介绍下失眠的症状主要有哪些。

       失眠的主要表现如下：

       1.睡眠困难： 患者睡眠困难，睡眠时间比以前晚了1-3个小时，患者说也很困，也想睡觉，但躺在床上睡不着，反复思考一些混乱的事情，不能平静下来，睡眠时间显著减少。推荐阅读：失眠会导致什么疾病？

       2.白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

       3.睡眠障碍：缺乏睡眠的真实感。虽然许多病人可以睡得很香，但他们坚信醒来后没有睡着，而同一个房间的人或配偶说他一直在打鼾。

       4.浅睡眠容易做梦：病人觉得睡眠不真实，整晚睡觉，闭上眼睛是梦，动静醒来，有些早醒来，无论什么时候睡觉，早上三点醒来，醒来后睡觉更困难，不得不盯着黎明，失眠患者知道，睡眠是最痛苦的。有些病人经常做噩梦，从恐怖和危险的梦中醒来，出冷汗，紧张和心悸，苍白的脸，不敢再睡觉了。

       5.睡眠质量差：虽然许多病人可以入睡，但他们觉得睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍然感到疲劳。

       温馨提示：以上主要介绍的是关于失眠的主要症状表现有哪些的相关内容，相信您对失眠的症状表现有了更加详尽的了解。如果发现自己也有失眠的前兆，一定要及时到正规的医院进行检查，医生提示，失眠要早发现早治疗。