哪些症状可以表明患上了失眠

很多朋友对失眠了解不多，我们经常认为经常晚上休息不好不是失眠，所以，哪些症状会表明失眠，因为很多朋友对这个问题不太了解，专家在下面详细介绍。

一、难以入睡

失眠的主要症状是入睡困难，通常是准备睡觉后的1~睡3个小时，睡眠时间会减少。病人不困，想睡但睡不着。他总是想很多事情，无法平静下来。

二、睡眠感觉障碍

睡眠感觉障碍也是失眠的症状之一。这种症状是病人感觉不到睡眠的真实感。虽然他们晚上睡得很好，但他们总是觉得醒来后根本没有睡觉，但他们的家人说他真的睡着了。

三、睡眠质量差

睡眠质量差是指患者可以入睡，但醒来后仍然感到非常疲劳，导致整天无精打采。这也会对患者的正常生活和工作产生很大的影响。

四、睡眠浅容易做梦

有些失眠患者睡觉时总是做梦，对一些声音非常敏感。有些病人很容易早起或醒来，醒来后睡不着，只能等到黎明。有些病人会因为做噩梦而醒来，导致非常紧张，甚至不敢再睡觉。

以上就是专家为大家介绍的表明已经患上失眠的症状，其实入睡困难，睡眠感觉障碍以及睡眠质量差和睡眠浅容易做梦等症状都是失眠的症状，大家千万不要忽视这些小的症状，当出现此类症状时尽早到医院就诊治疗才是最好的办法。