失眠包括哪些症状呢?
发布时间:2022-09-03点击量:点击量
在当今社会,压力越来越大,许多年轻人面临着失眠的痛苦,严重影响了第二天的工作,很容易形成恶性循环。失眠通常被认为是睡不着的,事实上,有很多症状也属于失眠,下面听专家系统的介绍:
1睡困难;
2.睡不着,睡眠时间减少;
三、早醒后不能再入睡;
4.经常从噩梦中醒来,整夜做恶梦;
5.睡觉后精力没有恢复;
6.发病时间可长可短,短者几天可好转,长者几天难以恢复;
7.很容易醒来, 有的对声音和灯光敏感;
许多失眠的人喜欢胡思乱想;
9.长期失眠会导致神经衰弱和抑郁,神经衰弱患者的疾病会加重失眠。
你经历过上述失眠症状吗?偶尔,这些症状影响不大,但如果你长期有上述症状,你应该注意它们。失眠需要及时治疗。如果效果不好,你应该去医院咨询医生,介绍正规的药物治疗。
tags :
来源网址:http://www.sxnkxl.cn/zz/467.html
上一篇:青少年失眠有哪些症状
下一篇:失眠有哪些危害?